O le pa'u keke o se ituaiga o keke keke, e masani lava ona faia i pepa malo po'o laupapa foam, lea e mafai ona faia i le mafiafia eseese, e masani ona faia i le 6mm (1/4inch) po'o le 12mm (1/2inch) mafiafia.Faatasi ai ma se laupapa keke MDF, e mafai ona utaina se keke mafiafia.O lenei tusiga o le a mai le tele o itu e iloilo ai le auala e filifili ai le pusa keke sa'o.
O a mea e fa'aaogaina mo le pa'u keke?
E masani ona matou fa'aogaina se laupapa fa'apipi'i fa'atasi ma mea e afifi ai.O pito eseese e faia i mea eseese, ma o mea afifi i luga o le lamolemole o le a sili atu le mafiafia nai lo le pito afifi.E le gata i lea, o le a matou faʻaopopoina pepa afifi i le vaega o le pito, ina ia faʻamalosia le maualuga o le keke keke ma puipuia le pepa malo i luga o le pito mai le paʻu ona o le mamafa poʻo le aʻafiaga.
O le a tuufesili nisi tagata faatau pe aisea e sili atu ai le taugata o le pa'u keke keke lamolemole nai lo le pusa keke pito afifi, ma o le mafuaaga lena.Ma o le pa'u keke keke lamolemole e sili atu ona faigofie e fa'aoga, aua o nisi tagata fa'atau e fiafia e fa'aoga le lipine e afifi ai fa'alili i le pito o le keke keke, ina ia sili atu le matagofie.Ou te manatu o nei tagata faatau o le a latou mauaina le pa'u keke keke lamolemole e fesoasoani tele ma e le mafai ona tuu i lalo.
E ui lava o mea uma e ala i laupapa faʻapipiʻi e tele naua tagata faʻatau e pei o le totonugalemu, ae o le mafaufau i le UK i le lotoifale e pei o mea mamafa e faʻaaogaina e fai ai keke keke ma o nisi tagata faʻatau e manaʻo e sili atu le poto masani, na matou faʻaleleia le faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma le 6 mm double grey cardboard ma 6 mm laupapa fa'apipi'i fa'atasi ai ma pepa afifi e fa'amoemoe e sili atu le malo, sili atu le mamafa o pusa keke, E mafai fo'i ona ta'ua o se pa'u keke malo po'o se pa'u keke malosi.
Ina ua maeʻa le faʻaleleia, o le tele o tagata faʻatau na tali lelei mai, faʻapea foʻi i le faʻatonuga muamua na faʻateleina le tele.Afai e manaʻo soʻo se tagata faʻatau e faʻataʻitaʻi, e mafai ona e feutagai saʻo ma matou ma ave se faʻataʻitaʻiga e siaki ai le lelei.Ou te talitonu o le a e fiafia tele i ai.
E le gata i lea, e mafai foi ona e filifilia le pusa keke e faia i mea laupapa foam.O le tau o lenei ituaiga keke keke e maualalo ifo nai lo mea faʻapipiʻi ma mea faigata, o lea afai e te manaʻo e ave ni keke mama, o lenei keke keke e mafai ona avea ma filifiliga muamua.
O afea e talafeagai ai se pusa keke?
A e i ai i se faaipoipoga poʻo luma o se faʻaaliga i se faleoloa keke, e te matauina le ituaiga keke keke e tuʻu i lalo o le keke?O le mea sili ou te manatu e tuʻuina i totonu e mautinoa lava o keke keke ma keke MDF, aua e lelei tele mo keke faʻaipoipoga ma keke faʻapipiʻi tele.
Afai e te leʻi vaʻaia muamua, e faigata ona mafaufauina o se keke e naʻo le 12mm le paʻu poʻo le 9mm MDF e manaʻomia e uu ai.Ua matou fa'ata'ita'i fo'i e mafai e le pa'u keke 10-inisi, 12mm e mafai ona fa'alagona le 11kg dumbbells.Ae peitai, ona o le utiuti o le numera o dumbbells, e le mafai ona matou suʻeina pe fia ni dumbbells e mafai ona lagolagoina, ae e lava lona malosi.
O le mea lea na fai mai i le taimi e faʻaaoga ai keke keke, o le mea moni, e leai se taimi faʻapitoa e faʻaaoga ai, ae e fautuaina e faʻaaoga i nisi taimi, e pei o faaipoipoga, pati ma tausamiga faʻapitoa.Ae e sili ona fetuutuunai e tusa ai ma le mamafa o lau keke.Afai e masani ona e tauaveina ni keke mamafa, e mafai ona e faʻatau atili keke keke.Afai e na'o ni nai keke mama, e mafai ona e fa'atau mai ni keke keke pe a e mana'omia i nisi taimi.
O le a le tele ma le mafiafia e mafai ona fai ai talipalau?
E mafai ona matou faia uma lapopoa faʻasalalau i le maketi, mai le 4 "i le 30", cm poʻo inisi.O fa'atonuga e tu'ufa'atasia i lapopo'a eseese, o le a ese le tau, aua o lo'o i ai a tatou mea fa'apipi'i lapopo'a e toe fa'atau, ona tatau lea ona tatou tipiina i le tele o le a tatou fa'aaogaina mulimuli ane.Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tau o le 11.5 inisi ma le 12 inisi e mafai ona fesuisuiaʻi lautele, aua i le mea muamua e mafai ona tipiina sili atu 11.5 inisi nai lo le 12 inisi, ina ia mafai ona faʻasaoina atili mea.
E uiga i le mafiafia, e mafai ona tatou faia mai le 3mm i le 24mm, e toetoe lava o le tele o le 3, ma le 6mm ma le 12mm tutusa.
Matou te manaʻomia foʻi le faʻaopoopoina o mea afifi, ina ia sili atu le mafiafia o le oloa maeʻa nai lo le 12mm muamua, o le mea moni e faigata ona e mauaina i le maketi e tutusa lelei lava le mafiafia o le keke keke, ae ou te manatu o le a le mafai e le tagata o tausia. e lalagaina sina mafiafia laitiiti, ona o le tele o tagata faatau e matua faamalieina i le keke keke na matou faʻatau atu ia i latou muamua, afai o loʻo i ai le tele o faʻamatalaga a le au faipisinisi e manaʻomia le mafiafia e ausia ai se mafiafia tumau, e mafai foi ona tatou taumafai e fetuunai.
O oloa e tatau ona fananau mai e tusa ai ma manaoga o tagata faatau, e tatau ona tatou suia e tusa ai ma manaoga o tagata faatau, ma tulimatai atu i le fatuina o le tele o eseesega i le lumanaʻi.
O le filifiliga o le tele ma le mafiafia e fesoʻotaʻi foi ma le tele ma le mamafa o le keke e te tuʻuina.Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te manaʻo i le keke keke e tuʻu le 10 inisi ma le 4kg keke, e mafai ona e filifilia le 12mm ma le 11inch keke keke, ae afai e te manaʻo e tuʻu le sili atu i le 28 inisi ma le 15kg keke, e sili atu ona e filifilia le mafiafia. ma le pusa keke 30 inisi.
Afai e te le o mautinoa pe o le a le mafiafia poʻo le mamafa o le paʻu, e mafai ona e ave faʻataʻitaʻiga ma faʻataʻitaʻi.E sili atu mo itu uma e lua.
Aisea e filifili ai keke keke?
I se upu, o le keke keke o le ituaiga sili lea o le keke keke e faʻaaoga.O le mea e sili ona e mafaufau i ai o le faʻaaogaina lea e sili atu le taugofie, aua e tusa lava po o le a le mamafa o le keke, o le keke keke e mafai ona fesoasoani ia te oe e tauave le mamafa, naʻo le manaʻomia e filifili le mafiafia ma le lapopoa talafeagai.
Ae ui i lea, ona o le faʻatapulaʻaina o le mafiafia o isi laupapa keke, o le mafiafia o nisi laupapa keke e mafai ona oʻo atu i le 5mm poʻo le 9mm, o lea e faigata ai ona amo keke mamafa.Afai o lo'o e i luga o le pa e uiga i le fa'atauina o se pusa keke, aumai ni fa'ata'ita'iga e fa'ata'ita'i muamua.
Atonu e te manaʻomia nei mea aʻo leʻi oʻo i lau oka
PACKINWAY ua avea ma kamupani tu'utasi e ofoina atu auaunaga atoatoa ma le tele o oloa i le taoina.I totonu o le PACKINWAY, e mafai ona e maua fa'atagata fa'apitoa mea e fa'atatau i le tao e aofia ai ae le fa'atapula'aina i le taoina o limu, mea faigaluega, teuteuga, ma afifiina.PACKINGWAY faʻamoemoe e tuʻuina atu auaunaga ma oloa mo e fiafia i le taoina o meaʻai, o loʻo tuuto atu i le gaosiga o keke.Mai le taimi tatou te filifili ai e felagolagomai, ua amata ona tatou faasoa atu le fiafia.
Taimi meli: Oke-26-2022